Les poétiques de Let-Know Café - Soin et méditation (AUDIO)

Date de la rencontre: 
Vendredi, 1 Février, 2019 - Du 19:30 au 21:30
Lieu de la rencontre: 
Let-Know Café
Entrée: 
Inscription conseillée
Compte-rendu: 

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Voici références et enregistrement audio de notre soirée sur le thème de la méditation :

Peut-on (se) soigner en méditant ?

Les deux ouvreurs de débat étaient :

  • Antoine Lutz, directeur de recherche en neuroscience à l'INSERM - CNRS de Lyon, et ancien élève de Francisco Varela

Directeur de recherche à l'INSERM à Lyon. Thèse de doctorat en neurosciences cognitives à Paris avec Francisco Varela sur des corrélats neuro-électriques de la conscience attentive. Travail postdoctoral avec le Pr. Richard Davidson  à l' Université de Madison (Wisconsin, USA), il a utilisé l'imagerie cérébrale pour étudier les pratiques de méditation chez des experts méditants de la tradition Bouddhiste et chez des novices formés au programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program – Programme de Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience).

- lire  : Le cerveau méditatif

- lire :  La méditation thérapeutique

- lire  : Comment la méditation modifie le cerveau

- lire  : Atelier de méditation - Lyon - 16 et 17 mars 2019

 

  • Jean-Pierre Peyruseigt, professeur d'arts énergétiques chinois, à l'atelier du geste

- lire : "Trouver le calme. L'art de prendre soin de soi et des autres par la pratique et l'enseignement du Qi Gong".

- lire : "Une méditation en mouvement : regarder en arrière pour prevenir les cinq fatigues et les sept malaises"