Les poétiques de Let-Know Café - Soin et méditation (AUDIO)
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Voici références et enregistrement audio de notre soirée sur le thème de la méditation :
Peut-on (se) soigner en méditant ?
Les deux ouvreurs de débat étaient :
- Antoine Lutz, directeur de recherche en neuroscience à l'INSERM - CNRS de Lyon, et ancien élève de Francisco Varela.
Directeur de recherche à l'INSERM à Lyon. Thèse de doctorat en neurosciences cognitives à Paris avec Francisco Varela sur des corrélats neuro-électriques de la conscience attentive. Travail postdoctoral avec le Pr. Richard Davidson à l' Université de Madison (Wisconsin, USA), il a utilisé l'imagerie cérébrale pour étudier les pratiques de méditation chez des experts méditants de la tradition Bouddhiste et chez des novices formés au programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program – Programme de Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience).
- lire : Le cerveau méditatif
- lire : La méditation thérapeutique
- lire : Comment la méditation modifie le cerveau
- lire : Atelier de méditation - Lyon - 16 et 17 mars 2019
- Jean-Pierre Peyruseigt, professeur d'arts énergétiques chinois, à l'atelier du geste.